姜黄鹰嘴豆泥伴随着季节性 。k: 315 p: 15 h: 20 g: 17
卡路里是原始版本的一半。烤鸡时令蔬菜和酸奶酱。kcal: 500 p:30 h: 40 g: 10
蛋白质含量是原始版本的两倍。鸡肉串用花生酱和椰奶一起腌泡中的的酱汁中。kcal。535 p: 60 h: 10 g: 27
配种子面包、花生酱、果酱、时令水果和亚麻。420kcal. p: 17 h: 46 g: 18
配种子面包、鳄梨调味酱、鸡肉丝、酱油-魔力和芝麻。390 千卡。p: 20 h: 35 g: 18
配种子面包、姜黄鹰嘴豆泥 piquillo 辣椒、照烧酱和芝麻。350 千卡。p: 14 h: 35 g: 16
配种子面包、特级初榨橄榄油、火腿、帕玛森芝士和自制香蒜酱。470 千卡。p: 32 h: 33 g: 23
配种子面包、山羊奶酪、绿豆芽、鲑鱼和照烧酱。440 千卡。p: 25 h: 33 g: 22
绿豆芽、piquillo 辣椒、鸡肉丝、时令水果、胡萝卜、番茄、帕尔马干酪、蛋黄酱和芥末酱。440 千卡。p:17 h: 23 g30
直接来自花园的纯素沙拉,包括绿芽、裙带菜海藻、番茄、洋葱、水果、鹰嘴豆泥、水果和自制香蒜酱。440 kcal。p:17 h: 23 g30
甜菜根西班牙凉菜汤最健康的版本,颜色完全更新。150 千卡。150 p: 8 h: 11 g: 8 * 从三月到十月 *
620 酸橙
620 卡路里
以最低卡路里版本的 pad thai。含无糖蚝油、豆腐、鲑鱼、焦糖洋葱和腰果。530 千卡。p:37 h: 31 g: 25
卡路里比沙拉少。含蔬菜、鸡肉 和巴斯马蒂大米基料。570 千卡。p:50 h: 67 g: 12
来自摩洛哥。用瘦肉代替羊肉并增加蔬菜,我们得到的菜比原来的菜更加平衡和令人满意。590 千卡。p: 60 h: 55 g: 7
470 千卡。p:25 h: 77 g: 12
终身不含脂肪的炖菜加一点日式咖喱。330 千卡。p:22 h: 55 g: 2
卡路里含量低,富含微量营养素。鹰嘴豆和菠菜。230 千卡。p:22 h: 35 g:1
鹰嘴豆泥、焦糖洋葱、烤苹果、伊丹奶酪、照烧酱。 100% 牛肉。 煮土豆和你最喜欢的酱汁。 810 大卡。
鳄梨酱、焦糖洋葱、鸡肉、伊丹奶酪、酱油、魔芋。 100% 牛肉。 配煮土豆,最喜欢的酱汁。 890大卡。 男:55 男:42 男:34
700 卡路里。
480 卡路里。
370 卡路里。
390 卡路里。
390 卡路里。
370 卡路里。
蛋白质燕麦粥、酸橙、坚果、格兰诺拉麦片、奇亚籽、水果。 370 大卡。
390 卡路里。
阿萨伊冰淇淋碗,配以坚果、燕麦片、磨碎的椰子
一碗现切的时令水果。190 千卡。p:4 h: 47 g:0
一碗椰子酸奶、谷物、坚果、水果、磨碎的椰子和蓝色螺旋藻。 290 大卡。 男:21 男:31 男:9
含85%的香蕉,坚果和巧克力片,不加糖286千卡。
用杏仁粉面团、芒果和巧克力或花生酱浇头。不加糖。260 千卡。
每份含140卡路里20克蛋白质,质地令人难以置信。不添加糖。
每份含140卡路里20克蛋白质
促进脂肪的燃烧,含有红色水果、香草和香蕉。200 kcal
胡萝卜、橙子和生姜的组合可完美抗衰老 160 kcal。
得益于姜黄、菠萝和芒果,100% 天然抗炎。180 kcal p:10 h: 27 g: 3
用蘋果和香蕉激活你的大脑并刺激心脏。210 千卡。p:10 h: 37 g: 3
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具有抗氧化特性。基于抹茶,抹茶是将日本绿茶的叶子转化为粉末。
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Foodthy es comida saludable para disfrutar. Creemos que la alimentación saludable es clave para que tengas una vida larga y plena, física y mentalmente. Con esta misión hemos versionado los platos internacionales más conocidos. Eliminado azúcares añadidos, aceites vegetales y aditivos reducimos las calorías hasta un 50% consiguiendo una versión mucho más saludable. Foodthy es para todos: jóvenes y mayores; viajeros y sevillanos de siempre; deportistas y expertos en nutrición y los que lo son tanto... Queremos ayudar, de manera flexible a que comas de manera saludable... y a que te diviertas haciéndolo